Lifestyle
O Perfeccionismo e a Ilusão do Controle
O perfeccionismo é uma meta que, por definição, jamais pode ser atingida
COLUNISTA
Francine Sarmento
Especialista em Educação Emocional, Bem-Estar e Saúde Mental. Atua como Terapeuta, Facilitadora de Constelação, Analista Corporal e Educadora Emocional. Há mais de 10 anos desenvolvendo pessoas.
Livre Mente Desenvolvimento Humano A Livre Mente oferece Terapias, Mentorias, Cursos e Programas de Desenvolvimento Humano para promover liberdade emocional, equilíbrio mental e uma vida com propósito. Com processos breves e técnicas atualizadas e pontuais que levam a um mergulho no autoconhecimento profundo para aprender de forma simples, com clareza e assertividade a lidar com os desafios da vida.
“O autoconhecimento é um processo que nos leva de volta a nossa essência e a uma vida com propósito e pode ser muito prazeroso se for guiado com estrutura, conhecimento, cuidado e autoacolhimento ou desafiador se for trilhado de forma aleatória e sem direção. Por isso, aqui na Livre Mente, eu ofereço a guiança, a estrutura e o conhecimento para você retornar ao centro de si mesma com amor, segurança, cuidado e respeito.”
Francine Sarmento TERAPEUTA E EDUCADORA EMOCIONAL
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